寝る時間について・・・

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いや、これを見てる人からすれば、もしかしたらつまらないって思ってしまうかもですが、お付き合いください！

私は現在中1です。
皆さんはこの歳のとき、何時くらいに寝ていましたか？

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そして、ベットに入ってから30分くらい寝付けないのはなんででしょうか・・・。